今日はストレッチ教室の日
ラクしてインナーマッスルを鍛える
題して人魚体操!
めざせ!自立した80代
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             ごろん
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             ごろん
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コメント
この記事へのコメント
お。ミドリさんも一緒に体操なんですね♪
わたしもうちの子と一緒にストレッチしよーかなぁ・・・^^
2008/02/26(火) 12:51 | URL | まりコ #GCA3nAmE[ 編集]
ごろんごろんするだけだから
すんごく簡単なんですよー
ネコのマネすると効果的かもです^^
2008/02/26(火) 19:51 | URL | ミユキ #-[ 編集]
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